Avaliação e direção
Compreendemos o que acontece hoje, a história relevante e as mudanças que você deseja. Também avaliamos se EMDR faz sentido neste momento.
Terapia EMDR presencial em Sant Cugat del Vallès para trabalhar trauma, ansiedade, hipervigilância e dificuldades nos vínculos com profundidade, estrutura e cuidado clínico. Atendimento em português, espanhol ou inglês.
A localização exata é compartilhada na confirmação da consulta.
Talvez você já tenha falado muitas vezes sobre o que aconteceu e, mesmo assim, seu corpo continue reagindo com alerta, bloqueio, culpa ou medo. Ou talvez uma terapia anterior tenha parecido pouco estruturada ou superficial demais para o que você precisa trabalhar.
Minha forma de acompanhar combina escuta próxima com uma direção clínica clara. EMDR não é aplicado de maneira mecânica e não existe pressão para entrar rapidamente em lembranças dolorosas. Primeiro compreendemos sua situação, avaliamos seus recursos e construímos uma base suficiente de segurança. O trabalho mais profundo pode então avançar com cuidado e gradualidade.
EMDR é uma abordagem amplamente utilizada para trabalhar trauma e experiências difíceis. Pode ajudar quando certas experiências continuam emocionalmente ativas, mas cada processo precisa de uma avaliação clínica individual.
Compreendemos o que acontece hoje, a história relevante e as mudanças que você deseja. Também avaliamos se EMDR faz sentido neste momento.
Desenvolvemos regulação emocional, segurança e recursos práticos. A preparação é parte importante do tratamento.
Quando existe uma base suficiente, as experiências relevantes podem ser abordadas com cuidado, atenção ao corpo e liberdade para pausar.
Sou psicóloga e psicoterapeuta com mais de 15 anos de experiência. Meu trabalho integra EMDR, uma perspectiva humanista e relacional e o cuidado orientado ao trauma, à ansiedade e aos vínculos.
Desde o primeiro encontro, procuro oferecer um espaço em que você se sinta escutada ou escutado e também compreenda como podemos trabalhar. Acolhimento e estrutura caminham juntos para permitir profundidade sem perder clareza nem respeito pelo seu ritmo.
Conhecer minha formação e abordagemO consultório pode ser uma opção prática para quem mora ou trabalha em Sant Cugat, Valldoreix, Mira-sol, Bellaterra, Rubí ou Cerdanyola del Vallès. Pessoas de outras áreas, incluindo Matadepera, também podem escolher o atendimento presencial ou combinar com terapia online.
Você também pode conhecer a terapia EMDR online, entender melhor a relação entre trauma e EMDR ou ler o que esperar da primeira sessão.
As sessões presenciais acontecem com hora marcada em Sant Cugat del Vallès. A localização exata e as orientações são compartilhadas na confirmação da consulta.
Sim. As sessões podem acontecer inteiramente em português, espanhol ou inglês, de acordo com o idioma em que você consegue se expressar com mais naturalidade.
Sim. Quando for clinicamente adequado e houver disponibilidade, as sessões presenciais em Sant Cugat podem ser combinadas com sessões online para preservar a continuidade.
Não necessariamente. O primeiro encontro serve para compreender sua situação, definir objetivos e construir segurança. EMDR requer avaliação, preparação e recursos antes do trabalho mais profundo.
Sim. O consultório em Sant Cugat pode ser uma opção para pessoas de Valldoreix, Mira-sol, Bellaterra, Rubí, Cerdanyola e outras áreas próximas do Vallès.
Você não precisa explicar toda a sua história na primeira mensagem. Conte brevemente o que procura e responderei pessoalmente para avaliar o encaixe.
Conteúdo informativo. Não substitui uma avaliação profissional individual nem atendimento de emergência.